Fitness for seniorer - maj/juni 2024

Antal tilmeldte:
10/20
Alder:
Alle aldre
Pris:
200,00 DKK
01/05/2024 - 30/06/2024 Bøgebakkens Sundhedscenter Mandag 17:00-18:00Tirsdag 17:00-18:00Onsdag 17:00-18:00Torsdag 17:00-18:00 Instruktør: Torben Höyer-Andersen Arne Halgren Madsen Mona Jørgensen Anne Palle Christensen Egon Hansen
Beskrivelse

Seniorfitness er et samarbejde mellem DGI, Lejre Kommune og Allerslev Gymnastikforening.

Holdet er for seniorer, der har været i et 8 ugers genoptræningsforløb/med program og derfor ønsker at optræne /vedligeholde/bevare, deres krops bevægelighed og styrke med maskiner.

Der er frivillige instruktører/hjælpere, der vejleder i rigtige brug af maskinerne. Derudover vægter vi det sociale samvær højt og hjælper/støtter hinanden.

Prisen er 200 kr. for 2 måneder. Der er 5 træningsperioder af 2 måneder i en sæson/år.

Pris: 200,00 DKK

Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Torben Höyer-Andersen

Instruktør
Arne Halgren Madsen

Instruktør
Mona Jørgensen

Instruktør
Anne Palle Christensen

Instruktør

annepalle@christensen.mail.dk
Egon Hansen

Instruktør